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姊妹們,不知道妳們會跟我一樣嗎??

每次逛街,都會不小心晃進美妝店^^~

然後就又不小心"順便"帶了幾樣產品回家用用

只能說女生的錢真的很好賺啊......
但是今天要來分享的是,我在momo網路購發現的秘密阿!

我竟然發現到momo購物買的東西就是會比較優惠喔!2008631841495784.gif

像今天介紹的這款【多芬】深層修護潤髮乳(660ml);前天我就看到了就超想給他買下去的~~

後來我去momo查了一下,果然阿!!在momo就是會有種超值的感覺!!

省下了店租跟員工的成本,價錢就是不一樣;但是我又很怕採雷。


後來在貨比三家及相關購買服務保證下;我決定買【多芬】深層修護潤髮乳(660ml)當我收到實物時,我開心死了~~~哈哈哈!!

跟在實体店面看的是一樣的啦~~讚拉!!20086318411415150.gif



"Jia Sing 服飾"

也狂推一下~~這個奇摩賣家!! 老闆熱心服務不錯,最重要的是衣服平價又好看喔!!CP值這高!!我是一定不會吝嗇分享的拉XDDD



☆☆☆以下圖文皆引用自momo購物網☆☆☆

商品網址:



商品訊息功能:

商品訊息描述:

多芬 深層修護潤髮乳 660ml

深層滋養不黏膩、挑戰髮芯0損傷!



































天氣一變就不舒服?3件事提升自律神經,效果堪比特效藥

新聞描述:
【早安健康/佐藤純(醫學博士)】 想要減緩天氣痛的症狀,另一個關鍵就是鍛鍊出能對抗天氣痛的強壯身體。

當我們身體不適,天氣痛的症狀就會更加嚴重,反之身體健康的時候症狀就較輕微。也就是說如果我們能維持身體健康,就可能減輕天氣痛的症狀。

照這個方向來思考,只要我們鍛鍊出夠健康的體魄,不受天氣痛的影響,最後就能克服天氣痛。或許症狀不會完全消失,但只要能減緩到不痛苦的程度,對日常生活的影響就會更低。

說穿了,「天氣」是我們生存的地球自然條件之一,只要我們還活在地球上就無法擺脫天氣所帶來的影響,適應天氣是我們的唯一選項。無論我們怎麼躲在空調完善的建築物裡,總有會離開舒適空間的時候。

健康身體有兩個必要元素,就是天氣熱的時候會確實流汗散熱,天氣冷的時候體內會儲存熱量。也就是說,如果提升對冷熱的適應能力,就能維持健康。

人體碰到氣溫變化會調整體溫,這就是自律神經的適應能力,而天氣痛是自律神經受到壓力所造成,所以只要提升自律神經的適應力,天氣痛症狀就會減輕。

問題是我們現在多半在有空調的舒適環境裡生活,或許有少數人盡力避免使用空調,但絕大多數人還是享受著空調的便利性。而方便的空調,會降低人體對抗冷熱的能力(自律神經適應力)。

當自律神經衰退,原本沒有天氣痛症狀的人也可能罹患天氣痛,務必要小心。

以下是我的親身經歷。我曾經在名古屋大學的實驗動物飼養中心進行研究,大學研究設施有二十四小時的空調,幾乎全年都在恆溫狀態,每天窩在這樣的環境中,適應能力不知不覺就降低了。

某個炎熱的夏日,我離開學校準備回家,室外氣溫高得令人無法忍受,結果身體整個垮掉。後來我就經常輕微中暑,或者倦怠感冒。

而且我的身體也經常不聽話,只要碰到颱風來,就會比平日更加不舒服。我自認內耳氣壓偵測器沒有變得更敏感,應該是身體與自律神經的適應力降低的關係。

當然也可能是年老造成體力衰退,但我認為主因還是每天躲在舒適的空調環境裡,身體習慣了恆溫的關係。

改善天氣痛,先調自律神經!下一頁醫師告訴您如何改善

「醫師不養生」傳出去真是丟人,希望讀者能夠從我的親身經歷,了解人體必須保持對自然環境的適應能力。

那我們該做些什麼來克服適應力的問題呢?

這當然沒有特效藥, 只有非常理所當然的方法, 就是夏天讓自己「熱到流汗」,養成經常流汗的習慣。流汗是自律神經用來降低體溫的方法,只要我們確實流汗,就能避免高溫造成體溫上升。逼迫自律神經在高溫中努力工作,就能喚醒自律神經原本的能力。

而天冷的時候,請加長待在低溫環境的時間,那麼自律神經就會使血管收縮,進而提升體溫。如果自律神經的這項能力不夠強,人的體溫就會偏低,造成肩頸痠痛,身體不適。

無論強迫自己待在炎熱或寒冷的環境之中,都要先評估自己的體力,在體力可承受的範圍內忍耐一段時間的高低溫,就能慢慢提升自律神經功能。

人就是喜歡往更舒服輕鬆的環境去,但讓自律神經功能衰退,最終會造成自律神經全面失調。自律神經全面失調,人體便無法適應環境變化,碰到一點小事就會身體不適。

如果自律神經全面失調,再加上內耳氣壓偵測器過敏,天氣痛就會嚴重到影響日常生活。

另外罹患慢性痛的人,通常比較畏寒,因為罹患慢性痛可能會使人對溫度的感受力失調。這種人怕熱又怕冷,就是因為身體能對應的氣溫範圍變小了,我認為這與自律神經衰退也有關聯。

每天幾乎都待在室內的人,還得提升對「刺眼陽光」的適應力。不過刺眼的陽光可能會引發偏頭痛,因此有偏頭痛的人要格外小心。

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本文摘自《不再無名痛!!五分鐘搞定你從不知道的「天氣痛」》/佐藤純(醫學博士)/臉譜



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